В арсеналі будь якою люди повинен бути сонцезахисний засіб, що потрібно використновувати щодня, незалежно від пори року.
Сонце є джерелом ультрафіолетового випромінювання, воно може викликати сонячні опіки, пошкоджувати шкіру та приводити до передчасного старіння, а також стати причиною раку шкіри.
Сонцезахисні засоби вимірюються з точки зору їх сонцезахисного фактору від ультрафіолетових променів, що маю назву SPF.
Розрізняють фізичні та хімічні фактори:
фізичні - відбивають промені, не поглинаються у шкіру, лишаються на поверхні;
хімічні - поглинають ультрафіолетові промені, таким чином вони не повністю проникають у шкіру.
Наносити сонцезахисний засіб слід мінімум за 20 хвилин до виходу на вулицю, оновлювати впродовж дня, якщо це вказано в інструкції.