Сонцезахисні засоби з SPF
05.07.2023
Сонцезахисні засоби з SPF (Sun Protection Factor) – це косметичні продукти, які призначені для захисту шкіри від шкідливого впливу ультрафіолетових (УФ) променів сонця. Однак, незважаючи на їхню популярність і широке поширення, є кілька фактів, про які важливо знати.
SPF не визначає повний захист: SPF вказує на рівень захисту від УФ-променів, які викликають сонячні опіки. Однак вони не захищають від УФ-А променів, які можуть проникати глибше в шкіру і викликати передчасне старіння, зморшки і навіть рак шкіри. Тому важливо вибирати сонцезахисні засоби з широким спектром захисту від УФ-А та УФ-В променів.
Не всі SPF однакові: Високий SPF не завжди означає ефективніший захист. SPF 30 блокує близько 97% УФ-променів, у той час як SPF 50 - близько 98%. Існують лише незначні відмінності в рівні захисту між високими SPF, тому не варто переплачувати за продукт із дуже високим SPF, якщо ви правильно застосовуєте та повторно наносите засіб.
Правильне застосування важливо: Щоб досягти заявленого SPF, необхідно правильно застосовувати засіб. Рекомендується наносити достатню кількість засобу на всі відкриті ділянки шкіри за 30 хвилин до виходу на сонце, а також повторно наносити кожні дві години після купання або потовиділення.
Не повністю захищає: SPF засоби зменшують, але не повністю блокують УФ-промені. Жоден сонцезахисний засіб не може надати 100% захисту від сонця. Тому, крім застосування сонцезахисних засобів, рекомендується використовувати інші методи захисту від сонця, такі як носіння захисного одягу та капелюхи, а також уникнення сонця в піковий годинник (з 10 ранку до 4 вечора).
Загалом сонцезахисні засоби з SPF є невід'ємною частиною захисту від ультрафіолетових променів, але вони не є єдиним рішенням. Будьте уважні при виборі продукту, правильно наносьте його та поєднуйте з іншими заходами захисту, щоб забезпечити безпечне перебування на сонці.